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jueves, 11 de julio de 2013

Pechuga de pollo con especias

Pechuga de pollo con especias / Fue un día como hoy
Siempre comento que me gusta cocinar al horno, porque te deja tiempo para hacer otras cosas y por lo sano de las comidas, aquí tienen una receta sencilla, sin grasa, económica y de paso sabrosa.

 Ingredientes:

  • 1 pechuga de pollo
  • unas ramitas de romero
  • unas hojas de laurel
  • 1 cucharada de soja
  • unas ramitas de tomillo
  • 1/2 taza de agua
  • 1/2 cucharadita de limón
  • 1 cucharadita de sal
Preparación:
  • Sazona la pechuga con sal y  limón
  • Coloca en un molde de horno
  • Coloca alrededor, las hojas de laurel, tomillo, romero, media taza de agua, y la cucharada de salsa de soja

Pechuga de pollo con especias / Fue un día como hoy
Hornea a 200º durante 30 minutos, o hasta que lo veas dorado, de ves en cuando rocía por encima con el líquido.

Buen provecho!!!!
Pechuga de pollo con especias / Fue un día como hoy

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